Antes do início da prática do muay thai, é fundamental saber que a luta não possui nenhuma contra indicação. De toda forma, é fundamental uma consulta médica antes de iniciar a atividade. Verificar como anda a saúde é primordial para a obtenção dos resultados desejados. A atividade exige muita energia do corpo, por isso, auxilia no metabolismo e contribui para a perda de peso.
O muay thai é um esporte que é capaz de acelerar a circulação do sangue de forma mais rápida. Esse processo, evita indisposições causadas pela lentidão em que ocorre a circulação sanguínea. O esporte, pode ser praticado em todas as idades, principalmente por idosos, para melhorias em suas articulações e para evitar o sedentarismo, que pode ser um grande perigo nessa idade. Conte com profissionais especializados.
Proporcionando um ambiente agradável e com uma infraestrutura de qualidade, a Revigora Fitness é uma academia profissional em diversas atividades físicas. Contando com profissionais especializados e registrados no CREF (Conselho Regional de Educação Física), a academia realiza atividades, como: