Natação e Hidroginástica

Reconhecida como uma das melhores práticas esportivas para condicionamento físico e saúde, a natação permite com que o praticante melhore sua saúde sem impactos. Isso preserva as articulações e desenvolve a aptidão física, especialmente a resistência cardiorrespiratória e coordenação motora.

Onde encontrar natação e hidroginástica?

A academia Chris Sports possui uma estrutura voltada para a prática da natação, com piscina coberta e aquecida, tratamento de água ecológico e vestiários localizados ao lado da piscina. Os professores possuem capacitação para atuar a partir de o aprendizado até o aperfeiçoamento dos 4 estilos. As aulas são divididas em turmas, com 45 minutos de duração, com dia e hora marcados, podendo ainda ser subdivididas em níveis pedagógicos.